Βραδινό φαγητό & Οδηγοί Μαγειρικής : joinbreak.com

Κοτόπουλο με μπρόκολο Το κοτόπουλο με μπρόκολο είναι πάντα μια καλή ιδέα. Αγαπάμε επίσης…

Κοτόπουλο με μπρόκολο Το κοτόπουλο με μπρόκολο είναι πάντα μια καλή ιδέα. Αγαπάμε επίσης το μοσχάρι με μπρόκολο και μανιτάρια. Ας ελπίσουμε ότι θα μοιραστώ τη συνταγή σύντομα. Το μπρόκολο είναι γνωστό για τις ευεργετικές του επιδράσεις στην υγεία. Είναι πολύ χαμηλό σε θερμίδες και μπορεί να υπερηφανεύεται για περισσότερες πρωτεΐνες από τα περισσότερα λαχανικά. Υλικά: ☑️2 στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα χωρίς πέτσα, κομμένο σε φέτες ☑️2 κουταλιές της σούπας αλεύρι ή 1 κ.γ. άμυλο καλαμποκιού ☑️1 αυγό ☑️τριμμένο μαύρο…

Read More »

Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO plantbased.vegan . . 🌱 «Τυρώδη» ζυμαρικά με λευκά φασόλια (κανελίνια) και χόρτα🌱 Χωρίς λάδια, χωρίς ξηρούς καρπούς και πολύ γρήγορα. από cookingforpeanuts . . 🌱Συνταγή: Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Χτυπήστε ελαφρά: 2 φλιτζάνια φυτικό γάλα (αμύγδαλο, σόγια, κάσιους ή βρώμη), 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη, 1/2 κουταλάκι του…

Read More »

Μπουρεκάκια κρέατος με αυγά ομελέτα Αυτό μπορεί να φαίνεται ως ασυνήθιστος συνδυασμός…

Μπουρεκάκια κρέατος με ομελέτα Αυτός μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστος συνδυασμός υλικών, αλλά πιστέψτε με έχει τόσο καλή γεύση👍 Είναι πολύ γρήγορο στην προετοιμασία, οπότε αν δεν έχετε πολύ χρόνο, δοκιμάστε αυτήν τη συνταγή. Υλικά: ☑️400-500 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος με αρνί ☑️four αυγά ☑️four κρεμμύδια, ψιλοκομμένα ☑️5-6 ντομάτες, κομμένες σε φέτες ☑️μαϊντανός, άνηθος, κόλιανδρος, ψιλοκομμένος ☑️αλάτι, μαύρο πιπέρι, κουρκουμά κατά τη γεύση ☑️ λάδι και βούτυρο ψιλοκομμένο, προσθέτω 2 κ. αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε καλά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αρνί…

Read More »

Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO plantbased.vegan . . Further Creamy Traditional Hummus από την naturallyzuzu 🧡. Ακολουθήστε το plantbased.vegan για περισσότερες νόστιμες vegan συνταγές!💚💚 . Συνταγή: 2 κονσέρβες βιολογικά ρεβίθια (στραγγίστε το ένα και κρατήστε νερό από το δεύτερο κουτί) 1 φλιτζάνι ταχίνι καλής ποιότητας Χυμός από ένα λεμόνι Χυμός ρεβιθιού από την κονσέρβα 3-Four σκελίδες σκόρδο 1 κουταλάκι του…

Read More »

¡Saludables y delicosos falafels de tomate ! ¡Esta receta es deliciosa y muy…

¡Saludables y delicosos falafels de tomate ! 🥙 ¡Esta receta es deliciosa y muy facil de hacer perfecta para un proyecto de cocina a mitad de semana! Qué necesitas: 1 lata de garbanzos, enjuagados y escurridos 2 cucharadas de tomates secos Un puñado de perejil picado 2 dientes de ajo 1 cucharada de pasta de tomate Jugo de half limón 2 cucharadas de perejil picado adita de pimentón half cucharadita de hojuelas de chile 1 cucharada de aceite Sal al…

Read More »

Μπουρεκάκια κοτόπουλου Τα μπιφτέκια κοτόπουλου είναι ίσως τα αγαπημένα του παιδιού μου μετά το κοτόπουλο…

Μπουρεκάκια κοτόπουλο Τα μπιφτέκια κοτόπουλου είναι ίσως τα αγαπημένα του παιδιού μου μετά τις κοτομπουκιές😊 Είναι τόσο νόστιμα που θα φύγουν σε δευτερόλεπτα👌 Συνήθως φτιάχνω διπλή μερίδα και χρησιμοποιώ τα περισσεύματα σε σαλάτες, σάντουιτς και τυλιχτά. Μία μερίδα-12 λαχταριστά μπιφτέκια🤗 Υλικά: ☑️400-500 γρ. κιμάς κοτόπουλου ☑️1 ​​αυγό ☑️1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο ☑️three σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ☑️three φέτες λευκό ψωμί ☑️80-100 ml. κρέμα παχύρρευστη (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα ή μισή-μισή) ☑️60-80 γρ. βούτυρο ☑️αλάτι και τριμμένο μαύρο πιπέρι για γεύση ☑️1 φλιτζάνι…

Read More »

Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO plantbased.vegan . . . Νέα συνταγή 👏🏻 Τραγανές πατάτες στο φούρνο με πέστο 🌱 και μαϊντανό με μια πλευρά σπαράγγι στον ατμό και φυσικά λίγο ταχίνι 😋😍. Δεν είναι το τέλειο ανοιξιάτικο δείπνο;. . Για τις σπασμένες πατάτες:. 1 κιλό μικρές πατάτες. Ελαιόλαδο. Θαλασσινό αλάτι. Τοπινγκ της επιλογής σας. Από το plantbased_food_and_travel

Read More »

Σπιτικό Ramen Λατρεύω το ramen. Σίγουρα θα πω ότι είναι το αγαπημένο μου φαγητό…

Σπιτικό Ramen 🍜 Λατρεύω το ramen. Σίγουρα θα πω ότι είναι το αγαπημένο μου φαγητό ανεξάρτητα από την εποχή. 💚🌱 Ramen casero 🍜 Me encanta el ramen. Definitivamente diré que es mi comida favorita sin importar la temporada. 💚🌱

Read More »

Τηγανίτες κολοκυθιού Νόστιμη συνταγή για τηγανητές κολοκυθάκια. Φτιάχνω συχνά ζουκ στο φούρνο…

Τηγανίτες κολοκυθιού Νόστιμη συνταγή για τηγανητές κολοκυθάκια. Φτιάχνω συχνά κολοκυθάκια φούρνου με παρμεζάνα, αλλά σήμερα θα μοιραστώ τη συνταγή με τις σούπερ λαχταριστές τηγανητές κολοκυθάκια. Είναι τέλειο ορεκτικό🌺 Μία μερίδα-11 τηγανιτές. ☑️three κολοκυθάκια τριμμένα ☑️1 αυγό ☑️three κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις ☑️αλάτι, τριμμένο πιπέρι ☑️three σκελίδες σκόρδο ☑️άνηθος ☑️λάδι Τρίψτε τα κολοκυθάκια. Τοποθετούμε σε τρυπητό, αλατίζουμε και αφήνουμε για 10 λεπτά να στραγγίξουν. Σε 10 λεπτά, χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να πιέσετε όσο το δυνατόν…

Read More »

� Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες συνταγές για vegan για απώλεια βάρους, καθαρότερο/λείο δέρμα…

�🥑 👉 Επισκεφτείτε το BIO plantbased.vegan . . Κολοκυθάκια Involtini Rolls με Cashew Ricotta (Vegan) . από biancazapatka . Υλικά Για τα κολοκυθάκια 2-Three μέτρια κολοκυθάκια ή υπό μελιτζάνες αλάτι για πασπαλισμό Για τη σάλτσα 1 σάλτσα ντομάτας πλήρης συνταγής ή 400 ml σάλτσα μαρινάρας σε βάζο 1 ½ φλιτζάνι vegan ρικότα κάσιους ή vegan τυρί κρέμα, *δείτε βήμα 1 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες four κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι και πιπέρι κατά βούληση μαγειρικό…

Read More »