ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕΛΙ ΚΑΡΥΔΙΩΝ Συστατικά: -Ακατέργαστες γαρίδες άγριας αλιευμένης -Άμυλο Arrowroot …

ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕΛΙ ΚΑΡΥΔΙΟΥ 🍤 🍯 Συστατικά: -Αγριοαλιευμένες ωμές γαρίδες -Άμυλο Arrowroot -Μαγιονέλαιο από αβοκάντο (primalkitchenfoods) -Μέλι -Χυμός λεμονιού -Καρύδια -Ελαιόλαδο ή γκί -Ζάχαρη καρύδας -Πράσινη από την πλευρά: έλαιο από αβοκάντο (primalkitchenfoods) και μπάμιες Οδηγίες: -Πετάξτε τις γαρίδες σας με σκόνη arrowroot. -Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι, προσθέτουμε το ελαιόλαδο ή το γκι. -Μαγειρέψτε τις γαρίδες, πραγματικά χρειάζονται μόνο 3-5 λεπτά την κάθε πλευρά. -Όσο μαγειρεύουν, φτιάξτε τα πλαϊνά σας! -Είχα ήδη ετοιμάσει κινόα και της πρόσθεσα λίγο ρύζι κουνουπίδι. Έπειτα ψιλοκόψα τις μπάμιες μου και τις σοτάρω με μερικά αμινοξέα καρύδας, ελαιόλαδο και σησαμέλαιο. -Όσο μαγειρεύουν, ανακατέψτε μερικές κουταλιές της σούπας μαγιονέζα, λίγο χυμό λεμονιού και μέλι για γεύση. -Μόλις τελειώσουν οι γαρίδες, ρίξτε τις σε αυτό το μείγμα! -Για τα καρύδια μου απλά τα βάζω σε χαμηλή φωτιά με ελαιόλαδο, και ζάχαρη καρύδας, και αλάτι. Αφήνουμε να καραμελώσουν και να κρυώσουν. -Στο πιάτο και από πάνω με τα καρύδια και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

10 σκέψεις στο “ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕΛΙ ΚΑΡΥΔΙΩΝ Συστατικά: -Ακατέργαστες γαρίδες άγριας αλιευμένης -Άμυλο Arrowroot …

Τα σχόλια δεν επιτρέπονται.