Μαγειρέψτε εύκολα

ΜΠΟΥΛ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ BREKKIE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, grain-free/gf, paleo options & RSF) …

ΜΠΟΥΛ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ BREKKIE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, grain-free/gf, paleo options & RSF) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Αυτή η θρεπτική και νόστιμη γλυκοπατάτα (ναι, υπάρχει είναι ένα κάτω από εκεί!) ήταν μια μεγάλη επιτυχία με το μεγαλύτερο κοτόπουλο μου. Είπε ότι ήταν κάπως περίεργο αλλά πραγματικά νόστιμο και συνέχισε να το καταβροχθίσει! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Το μπόνους είναι, η υποτιθέμενη παράξενη αλλά υπέροχη δημιουργία μου παρείχε σύνθετους υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, υγιή λίπη και πρωτεΐνη, επίσης! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Εδώ χρησιμοποίησα ιαπωνική γλυκοπατάτα (SP), αλλά κάθε SP θα λειτουργούσε. Αν δεν είχατε ιαπωνικά SP, σίγουρα αξίζει να τα δοκιμάσετε! Έχουν ένα ευδιάκριτο μωβ ή κοκκινωπό δέρμα και λευκή σάρκα που κιτρινίζει μετά το μαγείρεμα. Τα ιαπωνικά SP είναι ελαφρώς πιο κρεμώδη από τα SP με πορτοκαλί σάρκα. Όταν ψήνονται, αναπτύσσουν μια υπέροχη φυσική γλυκύτητα και κέντρο σχεδόν σαν πουτίγκα. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Τα ιαπωνικά SP είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες και μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών και βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Β και του καλίου. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Στο μπολ μου: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Προκαβουρδισμένο με απλό γιαούρτι siggisdairy (ή χωρίς γαλακτοκομικά) αναμεμειγμένο με φρούτα μοναχού lakanto + μούρα + rawcology τσιπς καρύδας matcha χωρίς κόκκους + kzcleaneatinginc granola χωρίς κόκκους + κομμένη σε κύβους loveandchewbrands gf vegan μπισκότο υψηλής πρωτεΐνης + beekeepers_naturals γύρη + lakanto άλειμμα σοκολάτας Suntella χωρίς ζάχαρη. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Χρησιμοποιήστε τον κωδικό “DRTARA” για ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ στο lakanto rawcology & loveandchewbrands ⭐️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ wholefoodsont backdrop.woodville siggiscanada summerhillmkt

Related Articles

Back to top button