Μαγειρέψτε εύκολα

ΡΟΔΑΚΙΝΙΑ & ΚΡΕΜΑ ΟΛΟΝΥΧΤΙΑΣ ΒΡΩΜΗ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, gf, nf επιλογές & RSF) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀…

🍑 ΡΟΔΑΚΙΝΙΑ & ΚΡΕΜΑ ΟΛΟΝΥΚΤΙΚΗ ΒΡΩΜΗ 🍑 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, gf, nf επιλογές & RSF) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Η οικογένειά μου λατρεύει τα ροδάκινα. Λοιπόν, την εποχή των ροδάκινων, δηλαδή. Από το φθινόπωρο μέχρι τον Ιούλιο, δεν αγοράζω καν ροδάκινα. Αλλά από τα μέσα μέχρι τα τέλη του καλοκαιριού, είναι καλάθι με καλάθι στο σπίτι μου! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Αυτή η εύκολη βρώμη που παρασκευάζεται όλη τη νύχτα προσφέρει αυτή τη λαχταριστή ροδακινί κρέμα που όλοι αγαπάμε μαζί με πολλά μικροθρεπτικά συστατικά, προβιοτικά, φυτικές ίνες, υγιή λίπη και πρωτεΐνη! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Σημείωση: Χρησιμοποίησα την κρέμα nutpods vegan και ελληνικό γιαούρτι για μια υπέροχα παχύρρευστη και κρεμώδη υφή. Ωστόσο, μπορείτε να αντικαταστήσετε το γάλα και το γιαούρτι της επιλογής σας με κονσέρβα καρύδας ή χωρίς ξηρούς καρπούς και απλώς να προσαρμόσετε την ποσότητα στην επιθυμητή συνοχή. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Δείτε την ιστοσελίδα για συνταγή. Τα συστατικά είναι: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Παλιάς κοπής βρώμη σε ρολό + nutpods κρέμα καραμέλα df (δείτε σημείωση παραπάνω) + φρέσκα ώριμα ροδάκινα + σκέτα siggisdairy προβιοτικό ελληνικό ή χωρίς γαλακτοκομικά γιαούρτι + nuzest_usa πρωτεΐνη βανίλιας (προαιρετικά ) + ecoideas λευκοί σπόροι chia + καθαρό εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά) + αλεσμένη κανέλα + redmondrealsalt + lakanto σφενδάμι χωρίς ζάχαρη ή γλυκαντικό της επιλογής σας. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Γεμισμένο με μούρα + kzcleaneatinginc granola χωρίς κόκκους + ζεστή κομπόστα ροδάκινου & σφενδάμου (ροδάκινα καραμελωμένα με artisanaorganics λάδι καρύδας + lakanto Maple + κανέλα) + eatfatso Βούτυρο αμυγδάλου σφενδάμου (📸 3) . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ siggiscanada naturamarketca weckjars backdrop.woodville

Related Articles

Back to top button