Μαγειρέψτε εύκολα

ΨΗΤΟ ΑΒΟΚΑΔΟ — ιδανικό για το μπάρμπεκιου του σαββατοκύριακου! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, gf, nf, …

ΨΗΤΟ ΑΒΟΚΑΔΟ — ιδανικό για το μεγάλο σας 🇨🇦 Σαββατοκύριακο μπάρμπεκιου! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, gf, nf, paleo, keto) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Αν είστε λάτρης του αβοκάντο σαν εμένα, αυτό είναι σίγουρα κάτι που πρέπει να δοκιμάσετε! Το ψητό 🥑 είναι κρεμώδες και λαχταριστό με υπέροχη γήινη, καπνιστή γεύση. Σερβίρεται για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό ως μέρος ενός κύριου ή συνοδευτικού πιάτου. Ακολουθούν μερικές ιδέες για το πώς να το απολαύσετε: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Σαν πλάι καλύπτεται με mad.Mexican.food pico de gallo, μικροπράσινα ή φρέσκα βότανα, καρδιές κάνναβης eatonhemp και λίγο EVOO (στη φωτογραφία) ▪️κομμένο σε φέτες πάνω από σαλάτα, τάκος, νάτσος ή τοστ ▪️ως ελαφρύ κυρίως, γεμάτο με σεβίτσε ή κοτόπουλο, τόνο, ρεβίθια ή σαλάτα κινόα ▪️κομμένο σε κύβους και προστίθεται σε φρέσκο ​​μάνγκο ή σάλτσα ντομάτας ▪️μέσα σε σάντουιτς, ψητό τυρί ή quesadilla ▪️γκουακαμόλε (σε τοστ 📸 4) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Τα αβοκάντο είναι απίστευτα θρεπτικά και περιέχουν μεγάλη ποικιλία βιταμινών και μετάλλων (βιταμίνη Κ, φολικό οξύ, κάλιο) καθώς και καρδιά- υγιή λίπη, φυτικές ίνες και ισχυρά αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ασθένειες όπως η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη. Έρευνες δείχνουν ότι η 🥑 κατανάλωση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. ανακουφίσει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας? προάγει την υγεία των ματιών, τον υγιή έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και του βάρους. και ακόμη και να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Δείτε τον ιστότοπο για συνταγή και σύρετε για περισσότερα 📸. Τα συστατικά είναι: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Σκληρό αλλά ώριμο αβοκάντο + χυμός λάιμ (προαιρετικά) + phoeapolisorganics εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο + s&p + σκόνη τσίλι ή καρυκεύματα επιλογής (προαιρετικά). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ backdrop.woodville

Related Articles

Back to top button