Μαγειρέψτε εύκολα

ZOODLES “ALFREDO” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, χωρίς κόκκους/gf, ​​paleo, χαμηλούς υδατάνθρακες/κετο, ολόκληρο3…

ZOODLES “ALFREDO” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (v, df, grain-free/gf, paleo, low carb/keto, whole30 options & RSF) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚 Έχετε κολοκυθάκια;! ? Φροντίστε να κάνετε SAVE και δοκιμάστε την εύκολη συνταγή μου! 💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Το να πω ότι μου αρέσει αυτό το γεύμα θα ήταν μια σοβαρή υποτίμηση. Αλλάξτε την πρωτεΐνη και θα μπορούσα κυριολεκτικά να την τρώω πολλές φορές την εβδομάδα. Μιλάμε για μια σούπερ κρεμώδη και χορταστική βόμβα umami που τυχαίνει να είναι επίσης χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς γλουτένη, paleo, keto και φιλική προς τους vegan! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Εδώ σέρβιρα τη σάλτσα μου “Alfredo” χωρίς γαλακτοκομικά σε σπειροειδή κολοκυθάκια. Αλλά λειτουργεί σε οτιδήποτε, από noodles nupasta konjac χωρίς υδατάνθρακες (δοκιμάστε να ανακατέψετε με zoodles!) μέχρι καλό παλιομοδίτικο rotini έως chickapeapasta μέχρι ψητά λαχανικά και ακόμη και τοστ. Καλά, μου αρέσει τόσο πολύ που μπορώ να το φάω με μια κουταλιά! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Στο μπολ μου, έτοιμο για ανατίναξη (πλευρική σημείωση: προσθέστε την πρωτεΐνη της επιλογής σας και έχετε ένα ισορροπημένο και νόστιμο γεύμα που αξίζει να επαναλάβετε!): ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ σερβίρεται με σάλτσα «Alfredo» χωρίς γαλακτοκομικά (βλ. παρακάτω) + ντομάτες σταφυλιού + φρυγανισμένους σπόρους κολοκύθας + κόλιαντρο + σπιτικά πικάντικα ψητά ρεβίθια (συνταγή OTB, παραλείψτε για κετο/παλιό). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Δείτε τον ιστότοπο για συνταγή σάλτσας ΧΩΡΙΣ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ. Τα συστατικά είναι: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κουνουπίδι + φρυγανισμένα κάσιους + phoeapolisorganics EVOO ή chosenfoods λάδι αβοκάντο + earths_choice κονσέρβα γάλα καρύδας + kettleandfire ζωμός από κόκαλα ή ζωμός λαχανικών + bobsredmill + διατροφική μαγιά ξηρών καρπών & καγιέν. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button